Методики тренировок
Тема | Ответов | Просм. | Активность | |
---|---|---|---|---|
Описание раздела Методики тренировок
|
![]() |
0 | 415 | 28.10.2020 |
Как бегать на беговой дорожке
|
![]() |
0 | 840 | 05.01.2022 |
Как контролировать каденс?
|
![]() ![]() ![]() |
2 | 1101 | 08.05.2021 |
Как должны работать плечи во время бега?
|
![]() |
0 | 736 | 16.03.2021 |
Зачем нужны гели, когда и сколько их нужно есть на дистанции марафона
|
![]() |
0 | 771 | 16.01.2021 |
Подкасты на беговую тему
|
![]() |
0 | 642 | 14.01.2021 |
Помогите найти лучшие комплексы ОФП для бегунов
|
![]() |
0 | 854 | 26.11.2020 |
Как улучшить технику бега
|
![]() |
0 | 1222 | 22.11.2020 |
Беговой калькулятор
|
![]() ![]() |
1 | 1075 | 19.11.2020 |
Как начинающему бегуну выбрать кроссовки?
|
![]() |
0 | 626 | 16.11.2020 |
Почему в середине дистанции марафона падает темп, а в конце он снова растет?
|
![]() |
0 | 505 | 03.11.2020 |
Как правильно уговаривать себя продолжать бег
|
![]() |
0 | 626 | 28.10.2020 |
Если я буду пытаться каждый день пробегать по несколько километров каждый раз все быстрее-быстрее и все больше-больше. Как долго будут расти результаты?
|
![]() |
0 | 543 | 28.10.2020 |